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ADOLESCENTES PREOCUPADOS
By madohego | Abril 26, 2010
PREGUNTA
¿Porqué también los adolescentes sufren depresión?, o sea que tal día están bien y después de un ratito se ponen desesperados, preocupados, tal vez sea por un problema que tienen, ¿verdad?, pero ¿qué método podrían utilizar para olvidarse siquiera un momento de ese problema? No sé, distraerse, jugar, etc.
RESPUESTA
Es importante diferenciar si un adolescente está en depresión, o solamente se encuentra experimentando los cambios normales del desarrollo, pues según piense, así se comportará y tomará decisiones. Se requiere un estudio personal y minucioso para hacer un buen diagnóstico. En esta ocasión te hablaré de un adolescente normal, y en otro artículo, de la verdadera depresión.
Un adolescente tiene cambios en su estado de ánimo, como todos los humanos, sólo que mucho más marcadas, debido a las numerosas transformaciones que está viviendo: hormonales, de crecimiento físico, de disminución de las ventajas que tenía en la niñez, de ampliación de la conciencia, del surgimiento del impulso sexual antes latente, y tantos más.
Además, se le presentan muchos e importantes problemas para resolver: conocerse, descubrir quién y cómo es, con cuáles recursos personales y sociales cuenta; es decir, tener una identidad. También, tomar decisiones acerca de cuáles métodos y habilidades utilizará para sobrevivir, en qué ubicación y en compañía de qué tipo de personas.
Eres adolescente. Con tareas tan grandes, no me sorprendería que en ocasiones te sientas preocupado e incluso desesperado. Pre-ocuparse es ocuparse de algo antes de tiempo, y des-esperar es tener impaciencia. ¿Cuál es la prisa? Negarte a esperar y pretender ser maduro ya, es demasiada exigencia. Si bien llegará el momento en que ganarás tu propio dinero, te mantendrás por ti mismo y decidirás muchas cosas, no es hoy, aún tienes tiempo, porque todavía están ahí tus padres para mantenerte, apoyarte, auxiliarte y, en algunos casos, decirte cómo comportarte. Esto es magnífico, aprovéchalo mientras dure.
Y estás en lo cierto al pensar que un adolescente debería distraerse y jugar, al fin que no le es posible encontrar de golpe las respuestas que busca. Agregaría yo que necesita dedicar tiempo a los amigos, pues con ellos puede observar la vida desde muchos ángulos, compartir sentimientos, comparar resultados de las decisiones y actitudes que sus compañeros toman ante los múltiples retos arriba mencionados, aprender en la práctica a relacionarse con iguales, encariñarse, tolerar las diferencias, fortalecerse ante el rechazo y resolver conflictos.
Nada de lo anterior puedes aprenderlo solo, de ahí lo poco provechoso que resultaría pasar demasiado tiempo en la computadora, pues los “avatares” son menos exigentes que las personas de carne y hueso. Éstas se alegran si uno les agrada, pero también castigan si “se equivoca”, y de un modo u otro dan información acerca de lo que ocasionan nuestras intervenciones. Te deseo serenidad y éxito en la aventura de la vida.